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Deporte

10 consejos para evitar sufrir una lesión por la vuelta al running después del confinamiento

Desde FisioForm Fisioterapia Albatera os ofrecemos una serie de recomendaciones y consejos muy valiosos para todos aquellos que vuelven a retomar la práctica del “running” después de casi dos meses de confinamiento. Tras este gran parón de tiempo sin correr, lo más importante es que tanto los runners más habituales o profesionales, como los menos…
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