Vuelve «Albatera Camina» por el Día Mundial del Corazón

Juanma Cánovas, concejal de Sanidad, junto con Mayte Andreu, directora y coordinadora del área de Enfermería del Centro de Salud de Albatera de Atención Primaria, Ana Mar Muries y Ana González, enfermeras del centro, han presentado las actividades que se van a desarrollar por el Día Mundial del Corazón, celebrado el 29 de septiembre.

“Desde la concejalía de Sanidad junto con el Centro de Salud, ante la celebración de este día, queremos informar sobre la prevención tanto de las patologías asociadas como de los factores de riesgo de las enfermedades del corazón”, ha comenzado el edil.

La Federación Mundial del Corazón y la Organización Mundial de la Salud decidieron establecer un día al año con la finalidad de sensibilizar a la población de la importancia de los factores de riesgo que perjudican a la salud de nuestro corazón: “Por este motivo queremos colaborar, para conseguir ese objetivo de sensibilización sobre los factores de riesgo cardiovasculares, ya que son, actualmente, la primera causa de mortalidad en el año 2023”, ha comenzado Mayte Andreu.

Tal como asegura Andreu, realizando pequeños cambios positivos en nuestros hábitos de vida conseguimos mejorar mucho la salud del corazón: “y en eso estamos nosotros, colaborando y dando recursos para mejorar esos factores”.

Uno de los principales factores de riesgo es el sedentarismo: “Queremos fomentar la realización de ejercicio físico por todas las ventajas que conlleva, como la mejoría de las cifras de la tensión arterial o la pérdida de peso, por ello, el 26 de septiembre retomamos la actividad Albatera Camina”, ha explicado Ana González.

El punto de encuentro de esta actividad es en el Centro de Salud a las 9:15 horas: “Realizamos unos primeros ejercicios de calentamiento, después hacemos un recorrido de una media hora caminando, y acabamos con unos ejercicios de estiramiento. Hay que venir con ropa cómoda, agua y gorra. Es para todo el tipo de edades, embarazadas, mamás con sus bebés en el carrito…”, ha informado la enfermera González.

Por otra parte, Ana Mar Muries explica la segunda actividad: “La haremos el jueves 28 de septiembre, aprovechando el día del mercado. Consiste en una mesa informativa para que, todas aquellas personas que deseen, conozcan los factores de riesgo que inciden negativamente en la salud de su corazón. Les ayudaremos a realizar cambios positivos para mejorar su salud”.

Para ello, las enfermeras tomarán la tensión arterial, harán una medición del perímetro abdominal y calcularán el índice de masa corporal: “Entregaremos folletos informativos sobre enfermedades cardiovasculares, entre otras. Os invitamos a todos a que acudáis a la mesa, estaremos situados al lado del Ayuntamiento”, ha informado la enfermera Muries.

“Para culminar estas jornadas de sensibilización realizaremos una charla coloquio que se desarrollará el martes 3 de octubre a las 19:00 horas en el Salón de Actos del Edificio 3 de Abril, donde se hablará de la patología cardiaca, cómo reconocer sus signos, síntomas y, sobre todo, de uno de los factores más importantes, y es que la gran mayoría de pacientes que se trabajan en Atención Primaria son pacientes polimedicados, es decir, que consumen muchos fármacos, aquí sabrán qué interacción pueden existir entre ellos”, ha continuado explicado el edil.

Esta charla también servirá para desmontar ciertos mitos que pueden haber en la sociedad o falsas informaciones, explica el edil, quien concluye diciendo que “somos una sociedad que tendemos a curar la enfermedad, pero lo más importante es prevenir teniendo hábitos saludables. Por eso, desde Sanidad estamos trabajando en estas Jornadas y otras actividades, para promocionar la salud y que la gente sea conocedora“.

El concejal invita a la localidad a que participe: “de forma activa en todas estas acciones que van a colaborar a tener un municipio más sano, para las generaciones actuales y para las generaciones futuras”.